GRATIS MasterClass
Ontdek waarom je nog geen lid bent van deze leuke Club
Wat en hoe?!
- 23 mei van 10.00-11.00
- Ik stel mij kort even vooor
-
Inzicht in hoe de Sterk&Flexy Yogaclub werkt
-
Waarom ik deze club begon – en voor wie hij bedoeld is
-
Wat het jou kan brengen: soepeler bewegen, sterker staan, rust in je hoofd
-
Live ruimte voor jouw vragen (ook als je al lid bent!)
-
Aan het einde: een speciaal aanbod om verder te gaan
-
En tot slot: 15 minuten diepe ontspanning met een begeleide yoga nidra
“Omdat ik zoveel vrouwen (en mannen) van 50+ om mij heen zag rommelen met sportlesjes, yogaklasjes en andere activiteiten in combinatie met werk, gezinsleven en soms zorg voor de ouders; besloot ik de Online Sterk&Flexy yoga50+ Club op te zetten.
Ontdek in deze MasterClass wat de Club voor jou kan betekenen en waarom dit wél voor jou kan werken.”
Renée Stroo
Je hoeft nog nergens aan te beginnen.
Eerst gewoon weten: wat is het precies, hoe werkt het, en past het bij mij?
Daar is deze gratis MasterClass voor.
Ik ben zo blij dat ik je gevonden heb! (Waarom nu pas?!)
Ontdek wat wél past bij jou
In deze gratis MasterClass laat ik je zien hoe bewegen weer iets kan worden waar je naar uitkijkt.
Niet op wilskracht. Niet met schema’s of druk.
Met een grote verscheidenheid aan yoga en krachtlessen.
Op een manier die je kunt volhouden.
Waarin je je lijf leert kennen, je grenzen leert voelen, en je energie stukje bij beetje terugkomt.
Ontdek hoe de Sterk&Flexy Yogaclub werkt – en of het bij jou past.
Zonder verplichtingen.
Wel met aandacht, rust en ruimte voor jouw vragen.
Herkenbaar?
Je hebt van alles geprobeerd: yoga, krachttraining, fysio, misschien zelfs een sportschool.
Soms werkte het even. Vaak niet.
De lessen waren te druk. De tijden onhandig. Je ging over je grenzen. Je hield het niet vol.
Of je bent gewoon gestopt. Moe. Geen tijd. Geen zin in gedoe.
Toch voel je dat je lichaam soepeler mag, sterker misschien ook.
En dat je wel iets wilt doen — als het maar past bij jouw leven. Jouw tempo. Jouw lijf.
Als je dat herkent, dan is deze MasterClass voor jou.
Want het kan ook anders
Aan iedereen die dit leest: Renée geeft geweldige YogaLessen!!!
Renée heeft een prettige stem, duidelijke uitleg en een no-nonsens aanpak
